قسمت ۱ — مرزگذاری
کجا باید «نه» گفتن را تمرین کنیم؟
۳۰ ثانیهروایتهای صوتی برای التیام، مرزبندی و رها شدن — با صدای سیروس شاهیده.
راوی صدا و خالق «نقطه سکوت». اینجا روایتهای کوتاه برای رها شدن از رابطههای ناتمام و تمرینهای کوچک برای ساختن مرزهای سالم میشنوید.
روایتهای کوتاه با پایانهای باز؛ برای فکر کردن، نوشتن و رها شدن.
کجا باید «نه» گفتن را تمرین کنیم؟
۳۰ ثانیهگاهی رها کردن یعنی پذیرفتنِ نبودن.
۳۵ ثانیهاز خودت بپرس: من کجای این قصه ایستادهام؟
۲۸ ثانیهچند قطعهٔ کوتاه برای آشنایی با حس و رنگ صدا.
تصاویر مینیمال برای همراهی با روایتها.
برای سفارش نریشن، همکاری محتوایی یا پرسشها پیام دهید.